Centro de Psicología y Trastonos del Sueño en A Coruña
Equipo multidisciplinar formado por médicos, psicólogos y profesionales
En Sueño Galicia, somos un equipo multidisciplinar, con una sólida formación científica. Desde hace más de 18 años nos hemos centrado en el sueño, la psicología y sus trastornos. En nuestra clínica, ubicada en A Coruña, contamos con los últimos avances en equipos médicos diagnósticos y tratamiento de patologías relacionadas con el sueño.
El sueño es una función vital compleja que debe ser abordado desde diferentes especialidades médicas. Por ello, en la Unidad de Sueño contamos con un equipo multidisciplinar formado por médicos, psicólogos y profesionales expertos en medicina del sueño que trabaja para evaluar, diagnosticar y tratar las diferentes patologías del sueño, coordinados con otras especialidades médicas, como neurología, otorrinolaringología, psiquiatría, pediatría, medicina interna y neumología.
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Filosofía
En Sueño Galicia somos profesionales sanitarios. Nuestro objetivo es ayudarle a sentirse mejor, a mejorar su malestar físico o psicológico, y a hacerlo siempre con la comprensión, el respeto y la empatía de la experiencia que nos avala. Además, queremos que esta mejoría se mantenga durante mucho tiempo.
Algunos problemas de sueño tienen su origen en trastornos psicológicos -ansiedad, depresión, preocupaciones, estrés, hábitos incorrectos…, por lo que muchas veces la intervención requiere ir más allá del propio problema del sueño.
Como disciplina científica practicamos la psicología y la medicina basada en la evidencia y en resultados científicamente obtenidos. Además, nuestra labor se presenta con un doble compromiso. Por un lado,conocer cuál es la mejor evidencia empírica disponible; lo que nos obliga a una actualización constante buscando en fuentes fiables, adecuadas y rigurosas. Pero, también debemos seleccionar sólo el tratamiento o técnica psicológica que haya demostrado tener las mejores pruebas de su efecto y que ese efecto se mantenga a lo largo del tiempo. Cuanto más, mejor.
Por eso los profesionales de Sueño Galicia nos formamos continuamente a través de las principales sociedades mundiales y españolas del sueño (SES, Sociedad Española del Sueño o la WSS World Sleep Society) de las cuales somos miembros, así como revisando las publicaciones científicas más relevantes, acudiendo a cursos, congresos y participando en ensayos clínicos.
Nos preocupa su sueño y su bienestar, podemos ayudarle a sentirse bien.
Unidad del Sueño
La unidad de sueño es un servicio médico especializado en el diagnostico y tratamiento de trastornos y problemas relacionados con el sueño. En nuestra unidad atendemos a personas de todas las edades, bebes, niños, adolescentes, adultos y personas mayores, con la colaboración de diferentes especialistas, mediante técnicas diagnósticas punteras y ofreciendo un tratamiento multidisciplinar.
¿Cómo trabajamos?
En primer lugar, para poder hacer un correcto diagnóstico necesitamos conocer exactamente el problema. Para ello, deberá concertar una cita para una consulta de sueño. Esta primera toma de contacto servirá para que nos conozca y formule todas aquellas preguntas que considere necesarias, al mismo tiempo iremos elaborando su historia clínica de sueño.
Una evaluación completa requerirá entre 30 y 60 minutos de entrevista y, en algunos casos, puede requerir pruebas o analíticas adicionales que coordinaremos con los especialistas del centro.
Cuando el problema esté claramente definido podemos aconsejarle la realización de pruebas diagnósticas específicas, que se harían en la unidad de sueño. Una vez obtenido un diagnóstico, ofrecemos terapias específicas para cada problema que pueden requerir la intervención médica o psicológica.
Haz clic aquí para dirigirte directamente a nuestro apartado dedicado a la Unidad del Sueño
Consulta de Psicología
Registro Sanitario: C-15-004093
Esta ampliamente aceptada la íntima relación que existe entre trastornos mentales y de sueño. Esta relación es bidireccional y un abordaje psicológico puede ser una solución eficaz para intervenir en un trastorno de sueño.
La medicación -que tan frecuentemente se prescribe para tratar los trastornos de sueño- puede ser una buena solución para abordar el síntoma, pero el problema persiste en muchos casos. Entonces, la psicóloga especialista en sueño de la unidad, D. Marta del Villar, puede ofrecer soluciones alternativas.
Cuando el estrés, la ansiedad o un estado de ánimo bajo afectan al sueño, a largo plazo pueden contribuir a desarrollar insomnio, sueño fragmentado o alteraciones en el ritmo circadiano. Por ello, es importante tomar medidas y enfrentarse a la situación, pudiendo percibir el cambio en tan sólo unas pocas sesiones de psicología. Le ayudaremos a recuperar un sueño reparador.
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Equipo Profesional
D. Marta del Villar Rubín
Psicóloga General Sanitaria
Soy licenciada en Psicología y en Biología. Amplié mi formación asistiendo a diferentes cursos y programas de formación del campo de la psicología clínica, tanto en trastornos de la infancia como de adultos.
Realicé un Máster en Psicología General Sanitaria y estoy certificada en el curso universitario de Medicina del Sueño por la universidad de Barcelona. Formo parte de la sección clínica del Colegio Oficial de Psicología de Galicia. Compagino mi actividad de psicóloga general, con la especial dedicación a los trastornos del sueño.
Formación y experiencia:
- Licenciada en Psicología (Itinerario Clínica).
- Licenciada en Biología (Esp. Bioquímica y Biología Molecular) por la Universidad Autónoma de Madrid.
- Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Santiago de Compostela.
- Experta universitaria en Trastornos Psicológicos en Niños y Adolescentes
- Experta universitaria en Medicina del Sueño por la Universidad de Barcelona
- Miembro del la Sección de Psicología y Salud del colegio oficial de psicología de Galicia
- Miembro de la SES (Sociedad Española del Sueño)
Centro de Psicología y Trastonos del Sueño en A Coruña
Nuestras instalaciones en el centro de A Coruña
Sueño Galicia se encuentra en el centro de La Coruña, en el entorno de la Plaza de Vigo, con los medios de comunicación (autobús, taxi) y con varios parkings públicos en sus proximidades. El centro, de reciente renovación, dispone de una cómoda sala de espera propia donde, bajo cita previa, esperan los pacientes a ser llamados. El centro dispone de varios despachos y el laboratorio de sueño, donde se realizan las pruebas diagnósticas del sueño. El laboratorio de sueño consta de una confortable habitación con cama una cama de 105 cm, y una agradable decoración, donde el paciente se sentirá cómodo, como en su casa, mientras se realiza la prueba diagnóstica. Desde una sala contigua se monitorizarán las constantes vitales, estando permanentemente atendido por una técnico especialista en este tipo de pruebas.
